על פי הרפואה הסינית, הצ'י הוא אנרגיית החיים והוא הבסיס לכל התהליכים בגוף. זרימה הרמונית ונכונה של הצ'י בתעלות הגוף (הקרויים ערוצי אנרגיה, או מרידיאנים) היא מצב אידיאלי שאליו אנחנו שואפים תמיד, והיא המקור לבריאות נפשית ופיזית בגוף. עודף, חוסר או תקיעות של צ'י יובילו ברוב המקרים למחלה וחוסר איזון בגוף.

קיימים 12 מרידיאנים ראשיים בגוף וכל אחד מהם קשור לאיבר מסויים. מערכת המרידיאנים כולה מקשרת בין מרידיאן אחד למשנהו ובין האיברים השונים. כאשר יש חסימה וחוסר איזון באחד או יותר מהמרידיאנים נוצרים חוסר איזון ומחלה.

על גבי המרידיאנים ישנן נקודות שבהן מתרחשת פעילות אנרגטית כלשהי. דיקור של הנקודות הללו גורם לויסות ושיפור זרימת הצ'י בכל הגוף, ולכן מסייע לגוף לרפא את עצמו.

מחקרים מודרניים מראים שדיקור גורם לגירוי של מערכות שונות בגוף: גירוי המערכת ההורמונלית, השפעה על פעילות חשמלית במערכת העצבים והפרשת חומרים כגון סרוטונין ודופאמין. לכן הדיקור חשוב כ ל כך בבעיות כאב.

המחטים הינם חד פעמיות, סטריליות, דקות במיוחד ולכן הדיקור כמעט ואינו כואב. 
הדיקור אינו גורם נזק (במידה ובחרתם מטפל מיקצועי) ותופעות הלוואי שלו, אם בכלל, זניחות.